トータルフットケア　ペディ・ナース | 日記 | 分厚くなった爪　Yさま

滋賀県からお越しいただきましたＹさま

学生さんで

今までのほとんどがスニーカーだったそうです

ハイヒールではない靴でおみえですが

先の方だけが分厚くなっていますが

基本的には薄い爪

長さを整え段差が無い程度に削りました

靴の選び方

ご自分のサイズがまったくあっていなかった

大きめの靴を選んでいたことがわかりました

楽だから

靴が大きいと靴の中で脱げないように

足を踏ん張ってしまうのです

また、踏ん張っていなかったとしても

爪が靴に当たってしまって爪に負担をかけていると思われます

まずは、自分のサイズにあった靴を選んでいただくことが

爪のために

足のために

していただきたい事です

いっぱいしゃべりすぎて

after写真撮るの忘れちゃった(><;)